[2011/10/02] - La Martinotte - (89)

Rappel du premier message :

La 19 eme édition de la Martinotte
cette année un circuit en Trèfle avec de nouveaux singles
63 km 1345 m dénivelé positif
50 km 1120 m dénivelé positif
43 km 926 m dénivelé positif
30km 680 m dénivelé positif
23 km 460 m dénivelé positif
chaque circuit est pourvu de raccourci si un coup de fatigue
12 km parcours accompagné
lot pour tous ravito apéro et aire de lavage
photos de chaque biker visible sur le site du club dans la semaine suivant la Martinotte
Bon ride à toutes et tous

Mister Albike peut faire 2 tours de 65 et pour le deuxième debaliser la rando cela serait vraiment extra !!!
Dimanche c est moi qui prendra les photos des participants donc on pense woustiti en me voyant
@ bientot sur un bike

C'est ça...........va y . ........Mystère Albike va essayer de faire 65 km et de te faire wouistiti ...

Mais gare toi....

Bon je ne serai pas là...

Al' si tu pourrais me filer la trace...

Je vais à Gurgy finalement (moins de Km)

je viens avec mon Cotic pour le 65 km ou moins en fonction de la forme.

je vais pas trop donner de news ce we car mon pc rend l' âme et je n'ai que 5 min entre chaque plantage pour écrire alors à dimanche

Tip Top !!!

Vagabonde for me............Dodie réfléchit encore............

Bon roulage à tous, je penserais à vous, cela fait plusieurs Martinotte que je ne fais pas à regret
Si c'est dans le même esprit que l'an dernier, vous devriez être content.

Il y a intérêt que ce soit top !!!


hein @l@in...............

Bon j'ai fais le plein alors je sais pas encore...

Didou tu pars à qu'elle heure d'Auxerre ?

Je pense partir vers 6H-6H15 car il y en a pour 1H15 de route.

Pour partir dès 8H

---> +vite parti
---> +vite rentré

dingo a écrit:Bon roulage à tous, je penserais à vous, cela fait plusieurs Martinotte que je ne fais pas à regret
Si c'est dans le même esprit que l'an dernier, vous devriez être content.

C'est pas non plus le Roc d'Azur!!!!
Mais j'aime bien le côté "dernier rendez vous de la saison", parce que l'automne arrive.
Et ça me rapppelle mes débuts








Je sais pas encore quels vélos je vais mettre dans la voiture?! Le petit démon me dit SS et le petit ange multi
Je vais voir comme je tourne les jambes sur la route

En VTT, il faut écouter ses démons

Cool Dodie on sera 2 en SS, ou 3 si XXX le prend aussi.
Par contre pour moi ce sera 50 bornes maxi, j'ai un peu des contraintes horaires

à demain 8h pétante sur le vélo

XXX ne sera pas là il me semble...

Je serai là!

Départ pour 8H sur le vélo

65Km avec le Canyon

Malgré la chasse des Fox étaient présents !!!!!!
long ride @ eux
[img][/img]

Belle rando qui sort des habitudes des Martinots..........

Le débuts est vite hardos , pour moi, herbes, coup de cul à froid j'aime pas...

Plus de singles.........un beau boulots d'ouvertures ou réouverture de chemins...

faudrait faire passer une bécane......

J'en ai bavé....il y avait moyen de se faire mal..un peu out depuis 8 jours pour moi..... ....62 km bien tassé, je me suis paumé à un moment...Dodie ne m'a pas attendue....... .........

Content d'avoir vu le Toc à donf, Pipelette pas muette...........

Merci @l@in, j'aurai peut-être du prendre le SinGleSpeed..............


Toujours surprenant ces bikes là............

Je me repose cette semaine.......pas de CAP (ou léger)....pas de piscine (ou léger) pas de route ( ou léger...)............pas de ...........ou très léger....

Quelques tofs......








BRAVO pour la soupe au cresson !!!!!!!!!!!!!!!!

@l@in devrait s'acheter un grand angle...

J'ai bien fait de prend le single, décidément j'ai de bonnes sensations avec ce bon vieux Cannon. Hormis 4/5 passages à pied ça passait partout et ça n'en rendait que plus intéressant le parcours
Sinon la soupe de Cresson était bien bonne, çà m'a sûrement permise de rentrer toute fraîche!

J'ai attendu Al au dernier ravito ...au moins 10 bonnes minutes ...pas mon portable ...Al perdu ...tant pire, je rentre seule



Puis après midi bricolgirl, le Cannon grinçait un peu, j'ai nettoyé les roulements du pédalier, la tige de selle, changé les pédales.

Une bonne sortie...

Dès le début on a pu voir qu'il y avait des nouveaux singles ludique, triliasant, roulant, sinueux, coup de cul...

Je me sentais un peu mou au début, pas beaucoup de sommeil et j'ai pas roulé depuis la gamelle trophy et la Myrthe c'est bon!!!

J'ai fais 25Km (jusqu'au 1° ravito) avec les fox

Le terrain était super sympa hyper sec, de la poussière...
Quelques passages qui obligent à mettre le pied à terre.

Le ravito normal qui manquait de tout au 2° passage mais le + de la soupe au cresson au 1° passage, un régal...
...qui change!

Puis on est reparti, le terrain devient bien roulant, je me sent mieux donc j'appuie!
La partie de 10Km en plus sur le 60 était plus que roulant (de la route en grande partie)

J'ai essayé de rouler avec un groupe qui roulait fort mais sur les 5 derniers Km je sentais le manque d'entrainement...

Donc j'ai 63Km
3H45 de pédalage
16,5 de moyenne
~1300 de D+

Je vais allé nettoyer le Canyon (il est tout blanc ).
Car Hier j'étais HS ( 21H )...

Quelqu'un a la trace, s'il vous plait ?

yes..........

Albike a écrit:yes..........

Et dans votre grande bonté, auriez-vous l'amabilité de me la faire parvenir ?

Ca te va?

Merci bien...

lu a toutes et tous
sur la boucle 50 ,60 km une portion route obligée suite a la demande de certain chasseurs pour une lâcher de poule faisane
ça fait 3 mois que l'on les a prévenus des traces et la veille de la rando a 18h il faut la changer dommage !!
plombs ou route ??
Les photos de la martinotte visiblehttp://www.flickr.com/photos/martinots/sets/72157627682091929/
@+ sur un bike

C'est vrai qu'il y avait énormément de chassoux...

Mais bon il en faut pour tout le monde !

Par contre c'est abusé qu'ils vous ont obligé de changer la veille...

Mais je me suis bien amusé !

C'est beau un "renard" en mouvement

Et un couple de renards,en pleine nature...........encore plus rare