Foxtrotter.fr
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
-55%
Le deal à ne pas rater :
Coffret d’outils – STANLEY – STMT0-74101 – 38 pièces – ...
21.99 € 49.04 €
Voir le deal

19 juin, Triathlon de Sens

+3
Goblin
JR
grandedodie
7 participants

Aller en bas

19 juin, Triathlon de Sens Empty 19 juin, Triathlon de Sens

Message  grandedodie Mer 18 Mai - 9:24

Le 19 juin aura lieu le premier Tri de Sens à Gron:

Tri de SENS




Ce sera également mon premier tri...Jusqu'au mois d'aout de l'année dernière j'évitais de fréquenter les piscines, parce que piètre nageuse. Et puis depuis septembre à raison de 2 séances par semaine, je me suis jetée à l'eau.
Sachant que plus on vieilli plus il est dur d'intégrer la technique de la natation...Le 19 je ne sortirai pas première de l'eau, mais j'en sortirai contente d'enchaîner sur le vélo puis la CAP. tongue

grandedodie
grandedodie
FoxTrotter
FoxTrotter

Messages : 419
Date d'inscription : 03/02/2011
Age : 46
Localisation : Yonne

Revenir en haut Aller en bas

19 juin, Triathlon de Sens Empty Re: 19 juin, Triathlon de Sens

Message  grandedodie Sam 18 Juin - 16:51

C'est l'orage ou il y a de la pression dans l'air?!


19 juin, Triathlon de Sens 0164





grandedodie
grandedodie
FoxTrotter
FoxTrotter

Messages : 419
Date d'inscription : 03/02/2011
Age : 46
Localisation : Yonne

Revenir en haut Aller en bas

19 juin, Triathlon de Sens Empty Re: 19 juin, Triathlon de Sens

Message  JR Dim 19 Juin - 7:55

Bon courage, Dodie
Tiens si cà peux aidé :
La main en siflet et l' autre vers l' extérieur19 juin, Triathlon de Sens Baignoire
<iframe frameborder="0" width="480" height="393" src="https://www.dailymotion.com/embed/video/x188t0"></iframe><br /><a href="https://www.dailymotion.com/video/x188t0_la-7eme-compagnie_shortfilms" target="_blank">la 7eme compagnie</a> <i>par <a href="https://www.dailymotion.com/lecinema" target="_blank">lecinema</a></i>
JR
JR
Fox
Fox

Messages : 184
Date d'inscription : 03/03/2011
Localisation : Villefargeau

Revenir en haut Aller en bas

19 juin, Triathlon de Sens Empty Re: 19 juin, Triathlon de Sens

Message  Goblin Dim 19 Juin - 14:37

Alors c'est quoi le résultat ???


geek
Goblin
Goblin
FoxTrotter
FoxTrotter

Messages : 1050
Date d'inscription : 03/02/2011
Age : 39
Localisation : St-Julien du Sault

Revenir en haut Aller en bas

19 juin, Triathlon de Sens Empty Re: 19 juin, Triathlon de Sens

Message  grandedodie Dim 19 Juin - 15:02

14°C dehors et 20,5°C dedans, l'eau était bonne ce matin!

19 juin, Triathlon de Sens Tri1011

750 m de natation !

19 juin, Triathlon de Sens Tri110

C'est parti, dur de garder ses repères, alors j'ai crawlé et brassé...

19 juin, Triathlon de Sens Tri210

Je ressors 115ème et 22 minutes après, c'est sympa aussi la terre ferme.

19 juin, Triathlon de Sens Tri310

Le temps de reprendre le vélo!

19 juin, Triathlon de Sens Tri410

22km avec un vent qui oblige souvent à rouler en force, mais je rattrape quelques dizaines de concurrents, c'est bon pour le moral. De retour 48 minutes plus tard...

19 juin, Triathlon de Sens Tri510

Je me fais siffler par un arbitre dans le parc : interdiction de détacher sa jugulaire tant que le vélo n'est pas poser!

Et je repart pour 5.5km à pied.

19 juin, Triathlon de Sens Tri610

Soit 23 minutes, les jambes un peu molles, ça sent bon la fin.

19 juin, Triathlon de Sens Tri710

Et 1h33, classé 82ème sur 126...

Pour mon premier triathlon sprint, comme prévu la partie natation fut très laborieuse, y a encore beaucoup de boulot à faire dans cette discipline hautement technique. Pour le vélo et la CAP c'est que du bonheur. J'aurais bien aimer qu'il y ait moins de vent pour pouvoir mouliner un peu plus et moins m'exploser les cuisses.

Merci à mon photographe-mécano-coach-chéri pour le soutien et pour m'avoir emmener nager dans la piscine de Saint Afrique en aout dernier Twisted Evil C'est de ta faute tout ça!


Dernière édition par grandedodie le Lun 20 Juin - 17:52, édité 1 fois
grandedodie
grandedodie
FoxTrotter
FoxTrotter

Messages : 419
Date d'inscription : 03/02/2011
Age : 46
Localisation : Yonne

Revenir en haut Aller en bas

19 juin, Triathlon de Sens Empty Re: 19 juin, Triathlon de Sens

Message  Albike Dim 19 Juin - 16:25

J'assume, il y a surement un peu d'Amour la dedans.............

19 juin, Triathlon de Sens 0002

Albike
FoxTrotter
FoxTrotter

Messages : 1686
Date d'inscription : 02/02/2011

Revenir en haut Aller en bas

19 juin, Triathlon de Sens Empty Re: 19 juin, Triathlon de Sens

Message  Goblin Dim 19 Juin - 17:04

Bravo Dodie

je suis fier de ton reussissement Laughing


La piscine il va falloir que ton coach se mette à l'eau affraid
Goblin
Goblin
FoxTrotter
FoxTrotter

Messages : 1050
Date d'inscription : 03/02/2011
Age : 39
Localisation : St-Julien du Sault

Revenir en haut Aller en bas

19 juin, Triathlon de Sens Empty Re: 19 juin, Triathlon de Sens

Message  didou Dim 19 Juin - 17:11

on voit que tes nuits sont courtes en ce moment Goblin.

Bravo Dodie pour ta réussite Wink fallait tout de même le faire.

pour t'aider pour la partie nage tu peux essayer comme ça:19 juin, Triathlon de Sens Natati10
didou
didou
Modérateurs
Modérateurs

Messages : 810
Date d'inscription : 01/02/2011
Age : 51
Localisation : Burgundy

http://www.foxtrotter.fr

Revenir en haut Aller en bas

19 juin, Triathlon de Sens Empty Re: 19 juin, Triathlon de Sens

Message  XXX Dim 19 Juin - 19:55

Bravo Dodie c'est une belle perf et surtout une bonne experience j'imagine flower flower flower




..........et c'est important d'avoir dans son sillage un supporter,mecano,coach et surtout Chéri sunny
XXX
XXX
FoxTrotter
FoxTrotter

Messages : 1365
Date d'inscription : 04/02/2011
Age : 58

Revenir en haut Aller en bas

19 juin, Triathlon de Sens Empty Re: 19 juin, Triathlon de Sens

Message  Boulette Dim 19 Juin - 20:18

Bravo, bravo ,bravo!!
Moi aussi j'aimerai faire du tri....le seul probleme c'est que je sais nager....mais que avec des palmes!!!!
Et oui!!!de la plonger encore et encore, depuis tout petit et voila le resultat!!! A lex nage plus vite que moi!!!
En tout cas felicitations pour ta perf!!

Boulette
Foxy
Foxy

Messages : 77
Date d'inscription : 01/02/2011

Revenir en haut Aller en bas

19 juin, Triathlon de Sens Empty Re: 19 juin, Triathlon de Sens

Message  grandedodie Lun 20 Juin - 17:50

Boulette a écrit:Bravo, bravo ,bravo!!
Moi aussi j'aimerai faire du tri....le seul probleme c'est que je sais nager....mais que avec des palmes!!!!
Et oui!!!de la plonger encore et encore, depuis tout petit et voila le resultat!!! A lex nage plus vite que moi!!!
En tout cas felicitations pour ta perf!!

Excuse bidon, sur l'eau ou sous l'eau, on s'en fout! L'important est d'arriver au bout!
grandedodie
grandedodie
FoxTrotter
FoxTrotter

Messages : 419
Date d'inscription : 03/02/2011
Age : 46
Localisation : Yonne

Revenir en haut Aller en bas

19 juin, Triathlon de Sens Empty Re: 19 juin, Triathlon de Sens

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum